Ramble: 歩数計ウォーキングアプリ
Rambleは、あなたが毎日のルーティンに散歩を取り入れることを奨励するシンプルで手頃な価格のiPhoneアプリです。健康と寿命の向上を目指して、Rambleはさまざまな機能を提供しており、歩数を追跡し、毎日の歩数目標に到達するのをサポートします。
このアプリには、ステップカウンターとペドメーターが含まれており、一日中の歩数を簡単にモニタリングすることができます。シンプルなユーザーインターフェースで、Rambleは進捗状況を通知し、最新の情報を提供します。さらに、GPSとウォークトラッキング機能により、進行中のウォークの視覚的な表現を提供します。
Rambleは、連続記録、分析、目標も提供しており、毎日の歩数目標を設定し、週次、月次、年次の進捗状況を表示することができます。このアプリでは、対話型のチャート、カレンダー、ダッシュボードを使用して、歩数とウォークの履歴を表示します。
さらに、Rambleは科学に裏付けられた歩行の利点を強調しています。1980年以来、8,000以上の研究論文が歩行の利点について発表されており、心血管と肺の健康の向上、精神的な明瞭度の向上、体重減少、骨と筋肉の強化などが含まれています。
使いやすいインターフェースを備えたRambleは、低消費電力を最適化するように設計されており、iPhoneのバッテリーを消耗しません。また、このアプリはHealthアプリと統合されており、健康情報とアクティビティをApple Healthと同期することができます。
Rambleを使って毎日のルーティンに散歩を取り入れ、数多くの健康上の利益を楽しんでください。
